Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2016
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
948 kcal
|
Líp: 29,70g | Prot: 67,34g | Carbs : 111,05g.
Pequeno Almoço: Heinz Печенье Детское, Орех Пекан, Bravolli Кускус, Дары Природы Изюм Золотой, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Almoço: Фасоль (без Соли, Отварная), Оливковое Масло, Сельдерей, Помидоры, Петрушка, Зеленый Лук, Филе Минтая, Зеленый Лук, Сельдерей, Приготовленная Морковь, Приготовленный Яичный Белок. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Киви, Благода Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Петродиет Зерновой Батончик с Цукатами, Петрушка, Bonfesto Моцарелла, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de darkcygnet
|