Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2016
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79,8 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Líp: 50,75g | Prot: 130,10g | Carbs : 118,60g.
Pequeno Almoço: Макфа Гречневые Макароны, Банан, Lactica Греческий Йогурт. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Макфа Гречневые Макароны. Jantar: Говядина, Говядина, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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