Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2016
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73 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 51,46g | Prot: 66,07g | Carbs : 115,81g.
Pequeno Almoço: Gekookt Ei, Optimel Framboos Drink. Almoço: Aldi Brie, AH Excellent Droge Worst, AH Snacktomaatjes, Perfekt Cashewnoten Ongezouten. Jantar: AH Jumbo Garnalen, Groene Erwten, Bulgur (Gekookt). Snacks/Outros: Whisky, AH Pure Chocolade, Banaan. mais...
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2238 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moosiskriebel
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