Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2016
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79 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1762 kcal
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Líp: 115,48g | Prot: 76,78g | Carbs : 106,41g.
Pequeno Almoço: Tostitos Salsa Con Queso, Butter (Salted), Toasted Whole Wheat Bread, Bacon (Cured, Reduced Sodium, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), V8 Vegetable Cocktail, Fried Egg. Almoço: Dare Grains First, Great Value Flakes of Ham, Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed). Jantar: Cooked Carrots, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Smoked Pork Sausage, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Ritz Crackers. mais...
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1959 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eunicebentley
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