Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2016
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115,7 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 30,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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624 kcal
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Líp: 21,19g | Prot: 23,85g | Carbs : 90,84g.
Almoço: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Jantar: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Snacks/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Atum em Água (Enlatado), Philadelphia Cream Cheese Original, DIA Torrada Light Dia, Garoto Serenata de Amor, Garoto Serenata de Amor. mais...
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3693 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isolini
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