Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2016
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78,2 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Líp: 47,75g | Prot: 31,40g | Carbs : 92,64g.
Almoço: White Rice, Cooked Sauerkraut, Nathan's Famous Skinless Beef Franks. Jantar: Penne, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. mais...
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2073 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dwayne2022
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