Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2016
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116 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Líp: 65,78g | Prot: 107,29g | Carbs : 140,42g.
Pequeno Almoço: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Doygun Light Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Beyazı, Yumurta, Kuru İncir, Fıstık Ezmesi. Almoço: Yulaf Ezmesi, Keten Tohumu, Yumurta Beyazı, Yumurta, Sütaş Light Yoğurt, Doygun Light Tam Buğday Ekmeği. Jantar: Etli Nohut. Snacks/Outros: Kabak Tatlısı, Kestane, Sütaş Kaşar Peyniri, Susamlı Simit. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yucelozd
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