Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2016
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83,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Líp: 23,82g | Prot: 56,72g | Carbs : 70,53g.
Pequeno Almoço: Pain, Planta Fin Planta Fin Doux, Café. Almoço: Café, Bavette de Boeuf, Salade Verte, Maille Vinaigre Balsamique de Modène. Jantar: Picard Crêpes Champignon, Hachis Parmentier. mais...
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3317 kcal
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Exercício:
Aspiração - 30 minutos, Assistir TV - 3 horas e 30 minutos, Ir às Compras - 4 horas, Passar a Ferro - 1 hora, Lavar Loiça - 15 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 6 horas e 15 minutos, Chuveiro - 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Cozinhar - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nanacool
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