Estoy muy motivado..! Estoy entrando en la etapa mas difícil, la del ultimo 40% por bajar...
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83,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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200 kcal
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Líp: 2,61g | Prot: 13,35g | Carbs : 36,86g.
Pequeno Almoço: Soe Light Galletas De Avena Con Manzana, Lipton Light Ice Tea, Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Nopales, Splenda Endulzante sin Calorías, Café. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Comentários
Si se
Puede!!!! Mente positiva!!
08 mar 16 por membro: Kavena
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08 mar 16 por membro: israel.ipad
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Vamos para adelante¡¡¡¡¡¡¡¡¡ todos podemos¡¡¡¡¡¡¡¡ es cuestión de mentalizarnos!!!!!!!!! ¡¡Mantente fuerte, sé valiente, todo se reduce a tí !!!
09 mar 16 por membro: Ronald Morales
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10 mar 16 por membro: Darthirion
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11 mar 16 por membro: Libelula Azul
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Histórico de Peso de Lic Garza
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