Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2016
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108,5 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2147 kcal
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Líp: 79,71g | Prot: 90,24g | Carbs : 274,76g.
Pequeno Almoço: Farmer John Classic Premium Bacon, Best Yet Eggs, Sara Lee Whole Grain White Bread, Grapefruit, Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Egg Beaters Egg Beaters - Original, I Can't Believe It's Not Butter! Margarina Vegetal Light. Almoço: Schlotzsky's Deli Jalapeno Chips, Schlotzsky's Deli The Original (Small). Jantar: Fired Pie Thin Crust Pepperoni Pizza, Mug Root Beer, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pjdereadt
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