Da fängt der Cheatday ja klasse an.
92,9 kg Perdidos até agora: 1,1 kg .    Ainda faltam: 20,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2751 kcal Exercício: Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 4,2 kg por Semana

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Comentários  
Ist die Lust aufs cheaten gleich wieder weg?  
06 mar 16 por membro: tetty50
Och menno! Drück dir die Daumen, dass es bald weiter abwärts geht😘 
06 mar 16 por membro: ssusa
Kleine Rückschläge gehören dazu. Ich habe den Tag trotzdem genossen. Geht bestimmt bald wieder in die andere Richtung. Danke Euch. 
07 mar 16 por membro: Schwopp
Was gabs am cheat day köstliches?  
07 mar 16 por membro: tetty50
Muffins, Pfannkuchen und einige (viele) meiner geliebten Erdnüsse. 
07 mar 16 por membro: Schwopp
Oooor klingt das guuut☺ Muss aber auch mal sein..  
07 mar 16 por membro: ssusa
Genau so ist es ;-) 
08 mar 16 por membro: Schwopp

     
 

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