Da fängt der Cheatday ja klasse an.
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92,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2751 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Comentários
Ist die Lust aufs cheaten gleich wieder weg?
06 mar 16 por membro: tetty50
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Och menno!
Drück dir die Daumen, dass es bald weiter abwärts geht😘
06 mar 16 por membro: ssusa
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Kleine Rückschläge gehören dazu.
Ich habe den Tag trotzdem genossen.
Geht bestimmt bald wieder in die andere Richtung.
Danke Euch.
07 mar 16 por membro: Schwopp
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Was gabs am cheat day köstliches?
07 mar 16 por membro: tetty50
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Muffins, Pfannkuchen und einige (viele) meiner geliebten Erdnüsse.
07 mar 16 por membro: Schwopp
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Oooor klingt das guuut☺
Muss aber auch mal sein..
07 mar 16 por membro: ssusa
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08 mar 16 por membro: Schwopp
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Histórico de Peso de Schwopp
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