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C'est redescendu, mais je pense que c'est uniquement grace à l'infusion diurétique que j'ai acheté en pharmacie. Je stock bcp l'eau. C'est juste de l'eau que j'ai éliminée. Enfin, ma bague ne me serre plus.
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1493 kcal
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Líp: 41,53g | Prot: 61,71g | Carbs : 235,18g.
Pequeno Almoço: Super U Mini Sablés Chocolat au Lait, Danone Danette Vanille, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Son de Blé (Brut), Auchan Pâte d'arachide ou Beurre de Cacahuète, Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti). Almoço: Auchan Bio Biscuits Quinoa et Pépites de Chocolat, Poires, Pâtes (Cuites), Aubergines Cuites, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Jantar: Oranges, U Miel de Fleurs, Auchan Fromage Blanc 20%, Auchan Fenouil Cuit à l'eau, Baguette, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Outros: Fromage Bleu ou Roquefort, Kaki, Danone Danette Vanille. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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