Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2016
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88,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 41,99g | Prot: 84,97g | Carbs : 173,18g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, Alsa Levure Chimique, Marque Repère Lait Demi Écrémé, Oeuf, Quaker Flocon d'avoine. Almoço: Lidl Saumon Fumé, Lidl Emmental Râpé, Lidl Fromage Blanc 0%, Jacquet Pain de Mie Complet. Jantar: Picard Tarte aux Framboises, Douceur du Verger Compote Pomme Pêche Abricot, Tomates Rouges, Filet Mignon de Porc, La Boulangère Baguette Viennoise Céréales et Graines. Snacks/Outros: Datte, Amandes. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabemy
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