Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2016
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79 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Líp: 72,81g | Prot: 75,11g | Carbs : 207,54g.
Pequeno Almoço: Fresh Attitude Baby Spinach, Walmart Bakery Toasted Whole Wheat Bread, Natural Selections Smoked Black Forest Ham, Poached Egg. Almoço: Dried Prune, Great Value Marble Farmers Cheese, Premium Plus Soda Crackers, Campbell's Chicken Noodle Soup, V8 Original (Can). Jantar: Brie Cheese, Dried Prune, Fresh Pork Sausage, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Strawberries. Snacks/Outros: Kellogg's Special K Protein, Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt, McDonald's Baked Apple Pie, Mcdonald's Coca Cola Small. mais...
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2851 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Costura - 2 horas, Compras de Supermercado - 2 horas, Assistir TV - 2 horas e 30 minutos, Cozinhar - 50 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 50 minutos, Leitura - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eunicebentley
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