Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2011
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75,3 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Líp: 51,88g | Prot: 76,89g | Carbs : 161,35g.
Pequeno Almoço: Invisifiber, Blended Lowfat Yogurt, Cheddar Cheese , Egg. Almoço: Mixed Vegetables (Frozen), Ground Beef, Brown Rice. Jantar: Beef. Snacks/Outros: Sugar Free Lifesavers, Chicken Noodle Soup, Energy Drink, Bananas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mysacred
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