Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2011
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78,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 47,00g | Prot: 55,00g | Carbs : 204,00g.
Pequeno Almoço: Apple Jacks. Almoço: Casual Eating Favorites French Bread Pepperoni Pizza. Jantar: Chicken Enchiladas with Cheese Sauce & Rice. Snacks/Outros: Mixed Fruit Cups, Peanut Butter Animal Cookies. mais...
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2420 kcal
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Exercício:
Tocar um Instrumento Musical - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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