Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2016
82 kg Perdidos até agora: 4,2 kg .    Ainda faltam: 7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1342 kcal Líp: 19,08g | Prot: 30,96g | Carbs : 269,79g.   Pequeno Almoço: Knorr Cup-A-Soup Chicken & Mushroom, Weet-Bix Weet-Bix. Almoço: Knorr Cup-A-Soup Lamb & Vegetable, Bakers Crackerbread Rye Toast, Weigh-Less Slim Slab Coconut, Knorr Cup-A-Soup Chicken & Mushroom. Jantar: Nescafe Classic, Bakers Crackerbread Rye Toast, KOO Sweetcorn. Snacks/Outros: Wilson's Original Toffee, Apples. mais...
1998 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,2 kg por Semana



     
 

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