Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2016
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59 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 23,50g | Prot: 110,90g | Carbs : 129,87g.
Pequeno Almoço: Просто Молоко Творог Обезжиренный, 4Life Органические Овсяные Хлопья, Банан. Almoço: Supreme Protein Cookies And Cream. Jantar: Киви, Alpro Soya Десерт Соевый Ванильный, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Яблоко Голден. Snacks/Outros: Курага. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de katusha__
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