Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2016
53,2 kg Perdidos até agora: 5,8 kg .    Ainda faltam: 1,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

855 kcal Líp: 40,37g | Prot: 51,23g | Carbs : 77,44g.   Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Ceviz. Jantar: Haşlama, Mevsim Salata, Mercimek Çorbası. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana



     
 

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