Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2016
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Líp: 61,87g | Prot: 45,99g | Carbs : 148,11g.
Pequeno Almoço: ВИК Сосиски "Пятачок", Мистраль Бурый Рис Отварной, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Владхлеб Подольский Хлеб, Свекольный Борщ на Мясе Говядина. Jantar: Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо (Целое). Snacks/Outros: Алейка Масло Растительное Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MILA Lugansk
|