Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2016
|
98,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Líp: 46,08g | Prot: 162,47g | Carbs : 45,54g.
Pequeno Almoço: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимое). Almoço: Сахар, Кофе (Растворимое), Запеченная или Жареная Пикша. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Кефир 1%, Сливочное Масло, Парижская Буренка Сырный Продукт. Snacks/Outros: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Апельсин. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LamaZaika
|