Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2016
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Líp: 74,44g | Prot: 34,43g | Carbs : 126,54g.
Pequeno Almoço: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Heinz Кетчуп Томатный, Лимон, Приготовленный Яичный Желток, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Рафинад. Almoço: Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Jantar: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotofeinat
|