Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2016
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1687 kcal
|
Líp: 52,15g | Prot: 110,95g | Carbs : 109,97g.
Pequeno Almoço: Tesco Cocktail Sausages, Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo). Almoço: Pret A Manger Dark Chocolate with Sea Salt, Tesco Blueberry Loaf Cake, Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo), Marks & Spencer Count on Us Roasted Butternut Squash with Red Pepper Houmous Wrap, Marks & Spencer Prawn Mayo Sandwich, Ham Sandwich with Spread, Tesco Scottish Smoked Salmon. Jantar: Potato Chips, Sauvignon Blanc Wine, Tesco Simple Side Salad, Tesco Finest Sirloin Steak, Crab. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HussyV
|