Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2016
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63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Líp: 68,34g | Prot: 49,95g | Carbs : 233,80g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Beyaz Pide Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Mis Üçgen Peynir. Almoço: Islak Kek, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Kısır. Jantar: Bulgur Pilavı. Snacks/Outros: Ülker Fındıklı Çikolata, Çikolatalı Gofret. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de utkuberk
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