Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2016
|
136,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
486 kcal
|
Líp: 5,87g | Prot: 10,37g | Carbs : 110,67g.
Pequeno Almoço: Pecans, Lakewood Organic Lean Green Juice Blend. Almoço: Low Calorie Oil Free Salad Dressing, No Name Canned Black-Eyed Peas, Bell Peppers, Great Value Romaine Lettuce. Jantar: Lakewood Organic Lean Green Juice Blend. Snacks/Outros: Apples, Carrots. mais...
|
|
5032 kcal
|
Exercício:
em Pé - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 3 horas, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kreed1560
|