Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2016
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53,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1153 kcal
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Líp: 42,32g | Prot: 39,31g | Carbs : 165,61g.
Pequeno Almoço: Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas de Pan Integral, Café, Vive Soy Leche de Soja Ligera. Almoço: Empanada de Atún, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Jantar: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Brócoli. Snacks/Outros: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Mandarinas, Peras, Semillas Secas de Chía, Manzanas, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de miriamariac
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