Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2016
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55,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2240 kcal
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Líp: 95,64g | Prot: 134,44g | Carbs : 207,54g.
Pequeno Almoço: Saba Banana Saba Banana, Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables. Almoço: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), White Rice (Long-Grain, Cooked). Jantar: Coon Light & Tasty Cheese Slice, Real Foods Corn Thins Original, Roasted Grilled or Baked Chicken, Smoked Trout, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Outros: Trident Coconut Milk, Muffin Break Apple Cinnamon Muffin (Hi-Fibre). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MiddleAgeTeenager
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