Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2011
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72,8 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3075 kcal
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Líp: 124,73g | Prot: 139,56g | Carbs : 248,59g.
Pequeno Almoço: CHEESE & PEANUT BUTTER Sandwich Crackers. Jantar: Cauliflower and Cheese Sauce, Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Outros: Latitude 48 IPA, Nutri-Grain Yogurt Bar - Strawberry, TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Indian Brown Ale, Sasquatch Big Stick - Angry (Original), The Original Worcestershire Sauce, Red Onions, Molten Hot Wings, Irish Creme Liquid Coffee Creamer, Coffee, CHEEZ-IT, Monster Rehab, White Chocolate Mocha Coffee Creamer, Coffee, Monster Rehab. mais...
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2812 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 5 minutos, Estar Sentado - 6 horas e 40 minutos, em Pé - 10 horas, Conduzir - 45 minutos, Descansar - 45 minutos, Dormir - 5 horas e 45 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de moemike
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