Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2016
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98,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 53,98g | Prot: 103,86g | Carbs : 75,32g.
Pequeno Almoço: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Сахар, Кофе (Растворимое). Almoço: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LamaZaika
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