bonjour à tous... un peu déçue aujourd'hui que 400g... Je paie ma bonne descente de la semaine dernière... Mais bon tant que ça descend ça va...Ce soir repas entre collègues je vais quand même profiter ;-) bon week-end à vous!
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86,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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620 kcal
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Líp: 24,75g | Prot: 47,66g | Carbs : 181,33g.
Pequeno Almoço: Pain aux Céréales, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Paysange Cancoillotte Nature, Senseo Café. Almoço: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Bridelight Camembert 5%, Salade Verte, Elle & Vire Crème 4%, Huile d'Olive, Bonduelle Petits Pois Carottes, Auchan Panés de Colin d'alaska. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Comentários
19 mar 16 por membro: calimijo
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19 mar 16 por membro: Nathy23270
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Merci pour votre soutien !!
Je ne vais pas lâcher ( à part ce soir 😂)
Bonne journée !
19 mar 16 por membro: ninouns
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Tant que ça descend c'est tjrs top 😉 passe une excellente soirée #bises
19 mar 16 por membro: nat-tallia
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Histórico de Peso de ninouns
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