Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2016
|
74 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 68,81g | Prot: 85,86g | Carbs : 110,22g.
Pequeno Almoço: Избенка Морковный Маффин, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Свежая Ветчина. Almoço: Активиа Термостатная, Хлебозавод 22 Хлеб Зерновой, Помидоры Черри, Голубцы. Jantar: Оливковое Масло, Сэн Сой Уксус Рисовый, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Кофе с Молоком, St. Dalfour Клубничный Джем, Сырники Диетические. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ангина Ивановна
|