Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2016
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60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Líp: 70,13g | Prot: 43,92g | Carbs : 253,33g.
Pequeno Almoço: Яблоко. Almoço: Фабрика Грез Пломбир Гост, Домик в деревне Простокваша, Мороженое, Апельсин, Квашеная Капуста, Салат Витаминный. Jantar: Котлета Говяжья, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Апельсин, Фабрика Грез Пломбир Гост. Snacks/Outros: Фабрика Грез Мороженое Пижон, Сушки, Сушки. mais...
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1997 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Step - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vlasovaanastasia
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