Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2016
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2507 kcal
|
Líp: 76,95g | Prot: 103,06g | Carbs : 339,39g.
Pequeno Almoço: La Espiga Cinnamon Cookies, Bananas, Carrington Farms Organic Hemp Seed Raw, Nature Made Magnesium Citrate, Vega Protein & Greens Vanilla, Source Naturals Psyllium Husk Powder, Pure Hawaiian Spirulina, Kallo Nutritional Yeast Flakes, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Red or Cayenne Pepper, Cinnamon, Dried Seaweed, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, The Ginger People Crystallized Ginger, Fennel Seed, Millet, Raisins, Water, Blueberries. Almoço: Cabernet Sauvignon Wine, Talenti Caribbean Coconut Gelato, Newman's Own Thin & Crispy Uncured Pepperoni Pizza. Jantar: Turkey Breast Meat, Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, 28g, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Turmeric (Ground), Nature Made Magnesium Citrate, Black Pepper. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|