Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2016
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
43 kcal
|
Líp: 2,12g | Prot: 2,18g | Carbs : 3,95g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. mais...
|
|
1816 kcal
|
Exercício:
Elíptica - 20 minutos, Cross Training - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shatty248
|