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enjoying the healthy lifestyle again ..bring on summer !!!!!
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87,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Líp: 45,01g | Prot: 77,67g | Carbs : 178,66g.
Pequeno Almoço: Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Tesco Seeded Tortilla Wraps. Jantar: Tesco Finest Pork Fillet Medallions, Tesco British Maris Piper Potatoes, Beef or Meat Gravy. Snacks/Outros: Californian Seedless Raisins, 100% Wholegrain Rolled Oats, Smooth Peanut Butter, Original Salted Peanuts, Honey, Bananas, Olive Oil, Californian Seedless Raisins, 100% Wholegrain Rolled Oats, Smooth Peanut Butter, Original Salted Peanuts, Honey, Bananas, Olive Oil, Banana. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hippy-01
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