Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2016
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104,2 kg
Perdidos até agora: 73,9 kg .
Ainda faltam: 34,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Líp: 22,82g | Prot: 44,36g | Carbs : 143,00g.
Pequeno Almoço: Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Marmite Marmite, Flora Light. Almoço: Asda Baked Beans Reduced Salt & Sugar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast Meat, Tesco Value Oven Chips, Burger King Chicken Nuggets (6). Jantar: McDonald's Apple Pie, McDonald's Strawberry Sundae. Snacks/Outros: Greene King Abbot Ale, Brewdog Punk IPA. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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