Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2016
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54,4 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2037 kcal
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Líp: 75,45g | Prot: 110,18g | Carbs : 241,54g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Butter, Red Potatoes (Flesh and Skin), Fried Battered Cod. Jantar: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Ice Cream, Potato French Fries, Chicken Leg, Chicken Breast. mais...
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1606 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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