Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2016
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109,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2779 kcal
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Líp: 75,02g | Prot: 236,12g | Carbs : 266,59g.
Pequeno Almoço: Fitella Musli Chrupkie Tropikalne, Fitella Musli Chrupkie Bananowe, Fitella Musli Chrupkie Truskawkowe, Fitella Musli Jogurtowe z Żurawiną, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Filet z Piersi Kurczaka FILET, All Nutrition Whey Protein. Snacks/Outros: Virtu Pierogi Ruskie, McDonald's Chicken McNuggets (4), Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty, Delikate Twarog Krajanka Poltlusty, Vitanella Baton Musli Jabłko Rodzynki, Vitanella Baton Musli Banan. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mik333sz
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