Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2016
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60,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2191 kcal
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Líp: 86,29g | Prot: 174,17g | Carbs : 160,86g.
Pequeno Almoço: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, Multicentrum Multivitaminico, Hacendado Almendra Natural, MyProtein Omega 3. Almoço: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Harina de Avena Sabor Fresa. Jantar: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Queso Mozzarella (Leche Entera), Mercadona Hamburguesa Vacuno, Mercadona Pan 6 Cereales, Salmón. Snacks/Outros: Semola de Trigo, MyProtein Impact Whey Protein, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Huevo, Semillas de Quinoa. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2alejandro2
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