Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2016
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147,0 kg
Perdidos até agora: 18,0 kg .
Ainda faltam: 63,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 4,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
You are not alone. We are all trying to get healthy one meal at a time : )
21 mar 16 por membro: FloridaAngel
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Thank you for the encouragement, this time around I'm expecting it to be a lot slower and steadier and hopefully more permanent.
22 mar 16 por membro: SeanKelly
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we all go up and down.... you'll come back !!
22 mar 16 por membro: 8hunter6
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I think a lot of us are OK with slow....as long as it's simple, sustainable and steady!
22 mar 16 por membro: Vickie 5966
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Histórico de Peso de SeanKelly
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