Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2016
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110 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2392 kcal
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Líp: 167,77g | Prot: 202,48g | Carbs : 8,83g.
Pequeno Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Almoço: Rindfleisch, Steak Selection Deutsches Entrecote, Edeka Booster Absolute Zero. Jantar: Milbona Tilsiter, Gebirgsjäger Cervelatwurst, Jean Luc Französische Salami, Kühne Gewürzgurken. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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