Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2016
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81,2 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Líp: 55,85g | Prot: 72,75g | Carbs : 105,11g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Garden of Life Raw Protein Vanilla. Almoço: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Cheese Pizza. Jantar: Provolone Cheese, Parmesan Cheese (Grated), Meijer Beef Broth, Publix Onions. Snacks/Outros: Smart Ones Smart Delights Strawberry Shortcake, Powerade Zero Fruit Punch (Bottle). mais...
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2347 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de FloridaAngel
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