Jornal de kozkidsmom, 30 out 11

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2011

90,3 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 13,2 kg . Dieta cumprida: 100%.

Visualizar Calendário de Dieta , 30 outubro 2011:

210 kcal

Líp: 1,83g | Prot: 3,10g | Carbs : 48,07g. Pequeno Almoço: banana, honey bunches of oats cinnamon. mais...

2862 kcal

Exercício: Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 2,1 kg por Semana


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Histórico de Peso de kozkidsmom