Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2016
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Líp: 52,15g | Prot: 74,26g | Carbs : 99,61g.
Pequeno Almoço: Творог (Полностью Обезжиренный), Сметана, Мёд. Almoço: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка куриная с грибами луком сметаной. Jantar: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Outros: Славянка Конфеты Топлёное Молоко, Печенье к Чаю, Царицыно Колбаса Вареная, Пеко Батоны Пшеничные с Отрубями, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lady late
|