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YaY! Still moving down!
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102,2 kg
Perdidos até agora: 36,1 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1434 kcal
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Líp: 117,72g | Prot: 69,69g | Carbs : 17,73g.
Pequeno Almoço: Magic Bullet Coffee, Skinnygirl Stevia Extract, Friendly Farms Heavy Whipping Cream, Coffee. Almoço: America's Choice Natural Almonds. Jantar: Great Value Ranch Dressing, Roma Tomatoes, Red Leaf Lettuce, Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken with Skin. mais...
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4051 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 1 hora, Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 20 minutos, Descansar - 8 horas e 55 minutos, Dormir - 7 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, em Pé - 6 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Good Afternoon Suzy and Thank you! Have a great day!
23 mar 16 por membro: debrafrederick
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Good Afternoon Suzy and Thank you! Have a great day!
23 mar 16 por membro: debrafrederick
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23 mar 16 por membro: Mousy1109
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23 mar 16 por membro: jmb3450
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23 mar 16 por membro: rontravis
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Histórico de Peso de debrafrederick
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