Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2016
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63,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Líp: 46,40g | Prot: 71,32g | Carbs : 216,57g.
Pequeno Almoço: Molico Leite Zero Lactose, União Açúcar Cristal Orgânico, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Chamyto Leite Fermentado, Wickbold Pão Integral Canela e Passas. Almoço: Matte Leão Chá Mate com Limão, Frango a Milanesa. Jantar: Nestlé Lollo, Chokito Chokito, Leão Chá Mate Natural, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Molho Bolonhesa, Mezzani Massa Fresca Talharim. Snacks/Outros: Polenghi Queijo Minas Frescal Light, Nutrella Pão Preto, Matte Leão Chá Mate com Limão, Itambé Leite Integral, Nescafé Tradicional, União Açúcar Cristal Orgânico. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de simone clós
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