Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2016
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
942 kcal
|
Líp: 28,36g | Prot: 84,06g | Carbs : 109,77g.
Pequeno Almoço: omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Fuji Apples, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Lucerne No Salt Added Cottage Cheese 1% Milkfat. Snacks/Outros: Great Value Frozen Whole Strawberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, BodyTech Whey Tech Pro 24 Cookies and Cream, Quest Cookies & Cream Protein Bar. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hunterrider
|