Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2016
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54,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Líp: 70,13g | Prot: 174,28g | Carbs : 92,62g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Ашан Стейк Аше, Курица Вареная. Jantar: Чеснок, Свекла Вареная, Баранина. Snacks/Outros: Творог, Соевое Молоко, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotovskaia
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