Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2016
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107,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2357 kcal
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Líp: 107,25g | Prot: 94,50g | Carbs : 248,50g.
Pequeno Almoço: Great Value Cinnamon Graham Crackers, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, International Delight French Vanilla Creamer. Jantar: Arby's Regular Roast Beef Sandwich, Arby's Crispy Chicken Fillet Sandwich, Arby's Mozzarella Sticks (Regular). mais...
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3881 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 45 minutos, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Assistir TV - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 3,7 kg por Semana
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 Comentários
26 mar 16 por membro: HCB
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Histórico de Peso de tamparick33614
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