Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2016
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88,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 55,32g | Prot: 42,22g | Carbs : 128,81g.
Pequeno Almoço: Kıymalı Yumurta, Kızarmış Kepekli Ekmek, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytin. Almoço: Kırmızı Mercimek Çorbası, Kepekli Ekmek. Jantar: Kızarmış Kepekli Ekmek, Şehriye Pilavı, Karnıyarık. Snacks/Outros: Muz. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de direnyulaa
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